De 1e keer is echt stom toeval. De 2e keer is het nog steeds stom, maar is het wel zo toevallig dan? Bij de 3e keer is het zo super intelligent, dat het je toevalt.
Da's precies wanneer onze klanten contact met ons zoeken. Ze snappen, dat er meer is tussen hemel en aarde, maar waar gaat dat dan over?
Bij aanvang traject zijn ze meer ongelukkig dan gelukkig. Sometimes it just sucks. Ze geven hun levenskwaliteit gemiddeld een 4,5.Na 6 maanden traject scoort hun leven op onze systemische geluksmeter minimaal 2 punten hoger en na een jaar geven ze hun geluk een 8, een 9 of een dikke 10!
Wat is trauma? Trauma is verwonding van je lichaam, geest, persoonlijkheid, hart en/of ziel.
Deze verwonding is een onverwerkte gebeurtenis zoals een ongeval, een hechtingspersoon die te vroeg overlijdt, als kind veel gepest worden, een burn-out, een familielid die je psychisch misbruikt, het kan gaan om geweld of seksueel misbruik.
Wat blijft, is de wond in je ziel. Het is niet te zien, maar wel te voelen. Deze wond blijft je naar het verleden trekken, zodat je de verwonding telkens herbeleeft. Op deze manier krijgt trauma grip op jou. Het trauma herhaalt zich en groeit innerlijk.
De vervelende depressieve gedachten en de zielsmatig gevoelde kwelling die dit met zich meebrengen, zorgen dat je steeds minder in het hier en nu bent, steeds minder makkelijk onbezorgd je toekomst in gaat en steeds meer in het verleden blijft steken.
Het trauma wordt herhaald in plaats van dat het heelt. In hele kleine stapjes vouwt het trauma zich om jou heen, groeit het groter in jou, beneemt je ziel van zuurstof en levensplezier. Zo verandert gelukkig zijn in ongelukkig zijn.
Wij helpen je om het trauma aan te kijken en met opstellingen helemaal in te ademen. Terwijl het eerst een vijand was, wordt het een vriend. Hoe meer trauma zich oplost, hoe meer de situaties om je heen weer positief worden.
Er zijn 4 communicatiestijlen en 4 reacties:
De blauwe denker.Nieuwsgierig, rationeel, stelt veel; vragen.
Graag gedetailleerde, nauwkeurige cijfers en feiten.
De focus ligt op het kloppend krijgen van het vraagstuk.
De 1e ingang is de ratio.
Zo lang als het plaatje niet klopt, gaan ze vragen stellen, prikken porren, onderzoeken en doorvragen.
Als het antwoord voor hen onvoldoende is, worden ze kritisch, of nog erger achterdochtig. Ze worden wantrouwend.
Reactie op trauma: piekeren, wantrouwen, ontkoppelen.
Is geïnteresseerd in je en stelt vragen.Vriendelijk, meegaand, sociaal en menselijk.
De focus ligt op het welbevinden van mensen.
De 1e ingang is het gevoel, dus houden ze moeilijk focus.
Tactisch, beleefd, wil je altijd wel helpen.
Ze hechten waarde aan veiligheid en harmonie.
Als dat voor hun gevoel ontbreekt, merk je dat amper aan ze.
Ze trekken zich haast ongemerkt terug.
Reactie op trauma: Klagen, zelfmedelijden, lethargisch.
Vrolijk, energiek, sociaal.
De gangmaker, positief en vindt overal een oplossing voor.
De focus ligt op gezelligheid en vrolijkheid.
De 1e ingang is energie. Er moet wat te beleven zijn.
Is graag tussen de mensen en zorgt voor een goede sfeer.
Ze zijn intuïtief en gek op aandacht en complimentjes.
Ze hebben lange tenen en zijn snel gekwetst.
Als je ze pijn doet, kunnen ze vlammend uit de hoek komen.
Reactie op trauma: bevriezen, weglachen, hardheid.
Helen van bovenaf?
Zodra je begint te praten, ga je erbij denken.
Veel coaches en therapeuten werken met de ratio op één. Daardoor is de insteek vaak cognitief.
Vroeg of laat draai je vast, net als de draaiende vierkanten.
Overigens kan psycho educatie heel waardevol zijn.
Het is behulpzaam om te weten hoe je in elkaar steekt.
Het handig te snappen hoe je vastloopt en jezelf ont-wikkelt.
Maar als je trauma wilt helen, is te veel ratio moordend.
Het is als blijven roeren in de erwtensoep.
Op enig moment heb je ingrediënten wel gezien.
Weer die knolselderij, wortel en rookworst.
Hoe langer je roert, hoe dikker de soep wordt.
Als je nu doorroert, brandt de soep aan.
Wel eens aangebrande erwtensoep geroken?
Dan heb ik het nog niet over de aangekoekte pan ...
Of helen van onderaf?
Helen van onderaf kent weinig woorden.
Het blaast of spoelt de ziel schoon.
Yoga kan helend werken, muziek maken, massages en hot stones kunnen ook helend werken.
Er zijn ademcoaches, je kunt klankschaal therapie doen, meditatie en mindfullness helpen ook uitstekend.
Probeer van alles uit.
Het kan elkaar aanvullen, durf dus te combineren.
Ineens voel je `n rukje aan het stuur: het ging nog net goed.
Of je kuiert op het strand en de wind waait een gedachte door je hoofd.
Al lopend door het geurende bos knipoogt het glinsterende licht op een blad.
Je oog valt op een vacature en je voelt dat deze baan speciaal voor jou is.
Dat wat je denkt, ziet, voelt of ineens weet, bereikt jou uit de diepte.
Het is veel dieper dan gewoon weten; het is een diep doordringend besef.
Hoe minder woorden je gebruikt,
en je innerlijke tempo vertraagt,
je uitzoomt van concreet to the point zijn,
hoe meer je het grote niets uitnodigt jou te omarmen.
Zo creëer je holding space.
Dat wat er meer is tussen hemel en aarde
begint naar je te fluisteren.
Dit is het startpunt van een opstelling.
Als we je begeleiden met een opstelling,
blazen we je trauma zo liefdevol mogelijk door je ziel,
zodat jouw ziel het omarmt en een betere plek in je systeem geeft.
Zo heelt je ziel, zo heel jij en zo helen alle betrokkenen in de opstelling.
Onze systemische geluksmeter
Met 40 vragen meten we nauwkeurig je levensgeluk.
Dit meten we aan het begin van het traject, halverwege en aan het einde van het traject.
Met 6 maanden begeleiding garanderen we je een 8.
Met 12 maanden begeleiding garanderen we je een 9 of 10.
Bovendien weet je na afloop exact op welke punten jouw leven welke sturing behoeft.
Kijk, dit is leiderschap!
Hoe meer liefde er door je heen stroomt, hoe meer je een magneet bent voor fijne mensen en fijne gebeurtenissen. Meer liefde = meer charisma.
Een abortus, een miskraam, een kind dat overlijdt, een huwelijk dat liefdeloos blijkt, de organisatiecultuur die leuk van verre, maar verre van leuk blijkt, etc.
Als er te veel liefde uit je leven weglekt, da's het moment dat veel klanten contact met ons zoeken. Kan dat dan anders" vragen ze? Ja dat kan zeker anders, nou en of!
Als je tijdens het traject de echte oorzaak van de gestolde liefde ontdekt, gaat de liefde vanzelf weer stromen. Komt die leuke partner of die leuke baan ineens op je pad.
Echt wakker!
In 11 jaar hebben we 3.500 opstellingen begeleid. We zien dat onze klanten telkens over dezelfde onderwerpen struikelen. Velen van ons hebben amper van onze ouders geleerd hebben hoe met onze ziel om te gaan.
Als je overlijdt, vertrekt je ziel uit je lichaam en reist verder. Het omgekeerde geldt ook: als je ziel bij je lichaam komt, schenkt je ziel jou het leven. Wat ons betreft is de ziel ons grootste en belangrijkste orgaan.
De 10 belangrijkste onderwerpen -de 10 sterkste groeimomenten voor je ziel- hebben we speciaal voor jou als 10 parels aan één systemische ketting geregen met 10 herstellende, helende, transformerende opstellingen.
Onze klanten worden letterlijk zielsgelukkig van deze 10 opstellingen. Als ze bij ons komen, geven ze hun leven een 4, een 5 of een mager zesje. Na deze 10 opstellingen geven ze hu leven een 8, een 9 en soms zelfs een dikke, vette 10.
Nou heeft elk voordeel zijn nadeel. Om super gelukkig te worden met jezelf en met je leven, om te leren hoe je letterlijk zelf de teugels in handen hebt om een vervullend leven te leiden, dat vraagt lef. Durf jij wakker te worden? Echt wakker?
Haar schoonfamilie bleek geen hemel, maar een hel. Ze woonde bij ze in, maar ze namen haar paspoort af. Ze moet haar familie enorm gemist hebben en haar zoon overleed.. Ja het houdt niet over hè?
Ze heeft het allemaal niet kunnen verwerken en wordt elke dag een klein beetje dementer, afstandelijker en bozer. Het grote verschil zit `em erin, dat ik mijn moeder en haar trauma's nu kan zien in de context van de tijdsgeest met haar familie en hoe ze ze allemaal miste op de achtergrond.
Aan de ene kant heb ik nu meer begrip voor haar en aan de andere kant kan ik al haar gedoetjes makkelijker bij haar laten. Ik draag het niet meer voor haar.
Dat zware, opgejaagde gevoel werd steeds erger. Het trok alle leuke dingen in mijn leven mee naar beneden door het doucheputje. Het traject heeft me een nieuw innerlijk kompas gegeven, waarop ik elke dag vertrouw. Het geeft me rust en kracht. Eerst gaf ik mijn leven een 5,5 en nu een 8,5.
De Wasstraat beoordeel ik met een dikke 9. Alles is tot in de puntjes verzorgd en wat heb je telkens lekkere theesmaakjes. Wat ik erg fijn vond is dat je open bent over jezelf. Wat je me hebt gebracht heb je niet uit zo'n theoretisch boekje met een dure naam: this is you in real life. Oh en je hebt een fijn evenwicht tussen knuffelmuur en soms die schop onder mijn achterste. Dat maakt je inspirerend Bodo.
Time is running up. Grote kans, dat je al wat tikken op je ziel hebt gehad als je dit leest. Het is simpel. In je eentje ga je harder en samen kom je veel verder.
Het is aan jou. Ga je de gok wagen en de code kraken, omdat je jezelf meer gunt dan slechts overleven: lekker leven! Als anderen het kunnen, kun jij dat ook!
Geef een knal op die knop en maak een afspraak voor `n gratis kennismakingsgesprek in Heerenveen of in Nieuwegein. Jazeker, met koffie, thee en gratis parkeren.
We delen met je wat de invloed daarvan op jouw ziel was en bespreken samen hoe jouw ziel op de diverse gebeurtenissen reageerde.
Bij de meeste klanten blijkt er een patroon te zitten in het meegemaakte. Zo krijg je een doorkijkje naar je levensopdracht. Alles wat je hebt meegemaakt kantelt in één gesprek van zinloos via zingeving naar zinvol.
De 10 stappen van onze wasstraat:
Moeders staan voor liefde, veiligheid, voeding warmte en hechting. Hoeveel moeder heb je als kind ontvangen?
Was ze er voor je? Nee, niet alleen op tijd een bammetje erin stoppen en een glas melk voor je op tafel zetten. Was ze er echt helemaal voor je?
In het ergste geval heeft ze je meer trauma dan liefde gegeven. Dan ben je onthecht geraakt. Hoe meer je bent onthecht, hoe moeilijker je je op een relaxte manier aan een partner, leuk werk, fijne leidinggevenden, gezellige collega's en vrienden hecht.
Dan kom je in de negatieve spiraal van telkens meer gedoe. Je ontdekt hoe je in de positieve spiraal van veiligheid, warmte en hechting komt. Je houdt volop van jezelf.
Vaders staan voor kracht, focus en trots zijn op het leven dat je opbouwt. Hoeveel vader heb je als kind ontvangen?
Was hij er voor je? Nee, niet alleen aan tafel om de aardappels te prakken of om de man te zijn die in de weekeinden het vlees snijdt. Was hij er echt helemaal voor je? heeft hij met je gespeeld en boomhutten gebouwd?
In het ergste geval heeft hij je geen zelfvertrouwen, maar wantrouwen, kritiek en onzekerheid gegeven. Dan mis je kracht. Hoe meer kracht je in je ziel mist, hoe meer anderen over je heen lopen en ge- of misbruik van je maken.
Je ontdekt hoe je vrede sluit met trauma en bij je innerlijke kracht komt, zodat je trots bent op hoe jij je leven opbouwt en wat je allemaal voor elkaar bokst.
Verliefd, verloofd, getrouwd, huisje, boompje, beestje, stationcar met hond, stel kids erbij om het geluk te bezegelen en ze leefden nog lang en gelukkig. Hoop je.
Veel koppels worden verliefd, kopen een huis, krijgen kids en komen langzaam tot de ontdekking, dat de relatie eigenlijk niet zo lekker loopt.
Je blijkt elkaars taal niet te begrijpen, 1 van de 2 groeit niet mee, de burn-out of andere kwalen blijken hardnekkiger dan gedacht of de relatie ploft uit elkaar met vreemdgaan.
Zijn je ouders elkaars zielemaatjes? Is voor hen de liefdesrelatie vanzelfsprekend? Dan heb jij het perfecte innerlijke kompas meegekregen om relaties en vriendschappen aan te knopen die blijven en beklijven. Overigens kun je dat alsnog leren.
Door je wat verdwaasd rond in groepen of gaat het groepsgewijs vanzelf?
Was het samen gezellig en relaxed thuis met je ouders, zusjes en broertjes? Hoe zaten jullie `s-avonds aan tafel? Was er voldoende eten, warmte en begrenzing? Dan stond je in je gezin van herkomst op precies de juiste plek.
Bij gedoe in een gezin sta je op precies de verkeerde plek in je gezin van herkomst. Dan kopieer je dit onhandige patroon in je ziel elke dag in je privéleven, met jouw eigen partner & kids en ook op je werk.
Als je jouw passende plek in het gezin van herkomst inneemt, voel je je niet meer eenzaam en verloren, maar samen en gedragen.
Je talenten zijn de riemen waarmee je in dit leven moet roeien om vooruit te komen. Wat zijn je talenten? Die zitten niet in de PC met een testje, maar in jezelf.
Je hebt een hele lijst aan eigenschappen en talenten. Daartussen zitten een aantal zielstalenten, die je ijzersterk maken.
Behalve talenten heb je ook een gave. Dat is je supertalent. Je talenten worden aan je doorgegeven via je ouders, grootouders en hun ouders.
Weet je wat de grap is van jouw grootste gave? Die ontvang je juist niet van je familie, maar van God zelf. Je gave wordt je door Hem zelf gegeven. Daarom heet het je gave.
Als je jouw gave en je 6 sterkste zielstalenten kent, heb je je eigen krachtcentrale altijd bij de hand. Bovendien verdien je dan geld met 2 vingers in je neus.
Als je moeder bij haar moeder op bezoek is, zie je jouw grote moeder eventjes kind worden van haar moeder. Zo krijg je zicht op de bron van je moeder en haar wortels.
Nergens smaakt de kippensoep zo lekker als bij oma. Wat is het toch aan die lieve oma, dat haar kippensoep de lekkerste soep op de hele wereld maakt?
Ook oma heeft een moeder gehad die kippensoep maakte en ook oma's oma zorgde voor haar lieve dochter, al heb jij daar geen zicht op.
Met een specifieke opstellingstechniek krijg je zicht op 7 generaties moeders, op de karmische estafettestokjes die aan jou zijn doorgegeven.
Nu kun je de echte oorzaak van situaties waar jij in verzeild raakt teruggeven aan de generatie waar dit patroon ontstond en je krijgt toegang tot nieuwe bronnen.
Als je vader bij zijn vader op bezoek is, zie je jouw grote vader weer even zoon worden van zijn vader. Zo krijg je zicht op de drijfveren van jouw vader en zijn roots.
Nergens is het zo cool als in opa's klushok. Wat is opa toch handig, het lijkt wel alsof zijn handen makkelijk maken wat zijn ogen zien.
Ook opa heeft een vader gehad van wie hij dingen heeft geleerd en ook opa's opa heeft zijn zoon een handje geholpen, al heb jij daar geen zicht op.
Met een specifieke opstellingstechniek krijg je zicht op 7 generaties vaders en op de karmische estafettestokjes die aan jou zijn doorgegeven.
Je ziet een specifiek patroon in vaders lijn. Nu pak je op de rotonde niet meer de verkeerde, maar de goede afslag en je krijgt toegang tot nieuwe krachtbronnen.
Net als de olifant onthoudt jouw ziel alles. Zoals olifanten elkaar feilloos aanvoelen, zo voelt ook jouw ziel alles feilloos aan.
Is jouw huid zo dik is als dat van een olifant en ben je lekker stressbestendig of heeft jouw ziel een dunne en meer poreuze huid, waardoor je kwetsbaarder bent?
Hoe zorg jij voor de olifant in jou? De olifant heeft een persoonlijk en een collectief geweten. Hoe verhouden die zich tot elkaar? Hoe voorzie jij jezelf van zielsvoeding?
Rond je veertigste klopt je ziel steeds harder op je deur en loopt die olifant steeds meer voor je voeten. Hoe meer jij jouw olifant vertrouwt, hoe meer ze jou draagt.
Gelukkig worden heeft niets te maken met het miljoen winnen. Sterker nog, de meeste mensen die grote geldbedragen winnen worden juist ongelukkiger en raken ook nog hun geld kwijt.
Als je verbonden bent met je ziel, ben je automatisch verbonden met je intuïtie. Het is je intuïtie, die de subtiele berichtjes opvangt van het universum, van de natuur, van wat ogenschijnlijk toevallig is, van het lot, van God of geef het de naam die jij wilt.
Hoe handiger je wordt in het opvangen van deze berichtjes, hoe meer je ernaar luistert en ze opvolgt, hoe makkelijker je als olifanten het goede pad volgt.
Soms is het een bumpy road. Het universum nodigt je uit tot een volgende levensles. Zeg maar nee, dan krijg je er twee. Hoe harder je weigert, hoe meer het leven steigert.
Hoe meer je levenslessen aanvaardt, hoe meer het leven je beloont met dingen die 'toevallig' goed gaan. Wedden, dat je dan als een wijze olifant tettert van geluk?
Als je de stappen 1 tot en met 9 hebt gevolgd, zijn de blokkades op je levenspad naar de achtergrond verdwenen. Je hebt toegang tot nieuwe bronnen en staat in je kracht.
Je wordt niet meer onbewust geleid door de teugels van je voorouders, je bent geen blind kuddedier meer, en je hebt de teugels van je leven zelf in handen.
Als je niet doet waarvoor je gemaakt bent, spartel je tegen de stroom in en heb je steeds meer pech. Als je wel doet waarvoor je bent gemaakt, zwem je met de stroom mee en word je schathemelrijk.
Zo bewandel je je leerweg; dat is je bezieling. Je volgt je je beroeping en geeft door wat je leert. Dat is het verdienmodel van je bezieling. De kortste route naar geluk.
Zodra je je aanmeldt voor jouw persoonlijke groeitraject "De Wasstraat voor de Ziel", maken we een dossier voor je aan. Dit groeidossier bestaat uit meer dan pagina's en bevat alle stappen die je zet gedurende het traject.
Opstellingen worden als intens ervaren en op dat moment meen je daadwerkelijk, dat je alles onthoudt. Hoe meer de opstelling in je ziel landt, hoe meer je ziel voor jou aan het werk gaat en zelfstandig je innerlijke evenwicht corrigeert.
Tijdens elke opstelling maak ik foto's van de beginsituatie, de stappen die je zet, de crux van de opstelling en het oplossingsbeeld. Deze foto's app ik je, plaats ik in je dossier en vul ze aan met een beknopte toelichting. Zo behoudt je het overzicht.
We hebben bij Opstellen.com een geluksmeter ontwikkeld, waarmee we jouw geluk op 25 systemische punten doormeten. Systemisch is een ander woord voor ‘door de ziel’.
Bekeken door de ogen van de ziel, gehoord door de oren van de ziel, beseft door het (ge-) weten van de ziel en gevoeld door de huid van de ziel.
Na het doormeten van jouw geluk plaatsen we hiervan in jouw groeidossier een overzicht van hoe je scoort op de 12 punten en wat je gemiddelde score is.
We meten je gelukkig zijn aan het begin van het traject, in het midden en aan het einde van het traject. De geluksmeter stelt je in staat om de regie over je leven te nemen en jouw leven aan te sturen op 12 praktische, concrete punten.
Volgens het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport ervaart één op de zes werknemers burn-out klachten (bron: VZinfo). Bij een burn-out zak je door je voegen. Je raakt van het padje en zakt door het ijs. Je zakt door je emotionele bodem heen.
Het belangrijkste deel van je emotionele bodem wordt gevormd in je eerste 3 jaren. Hoe minder bodem en hoe meer trauma ja van je ouders meekrijgt, hoe meer je op verschillende levensterreinen door de bodem heenzakt.
Dan word je overvallen door een echtscheiding, word je zomaar door je werkgever weg georganiseerd of beland je in een financieel faillissement. Hoe ouder je wordt, hoe meer je fysieke, psychische en zielsmatige gezondheid door je vingers heen sijpelt.
Met de Opstellen.com Bodembouwer kun je extreem nauwkeurig bepalen waar er wanneer door wie welke gaten en scheuren er in je emotionele bodem ontstonden. Het biedt je tools om bodem te bouwen, zodat je niet meer in het wak valt en bevriest.
Hoe richt je je leven in? Hoe geef je je leven zo vorm, dat je alle 10 de stappen steeds wat verder vormgeeft, net zoals je jouw beeldhouwwerk steeds verder vormgeeft?
Met Opstellen.com Design your Life leef en werk je op een gestructureerde manier aan de 12 onderwerpen van de geluksmeter en groei je elke maand mee met de 10 stappen van deze wasstraat. Zo bouw je aan je leven beyond your dreams.
Grote kans, dat je aan je partner, familie je goede vrienden iets vertelt over dit traject dat je volgt. “En wanneer is het dan af” gaan ze je vragen? "Ja en wat is dan precies die grote stip op de i? Wat is precies je levensopdracht?"
In de 1e plaats is jouw levensopdracht jouw persoonlijke reis. Als je ze in 1, 2 of maximaal 3 woorden vertelt wat je levensopdracht is, dan kijken ze je aan van “duuuhhhh is dit alles”?
Daarom helpen we je graag een eindje op weg met het pitchen van je missie, m.a.w. het presenteren van je levensopdracht. Wedden, dat ze je bewonderend high-fiven?
Nog een stapje verder gaan ze je vragen, wat je gaat doen als je groot bent? Alles wat je in dit traject hebt geleerd: hoe pas je dat toe in je beroepsleven?
Daarom helpen je graag op weg met een heuse elevator pitch die je zelfs super professioneel tijdens het sollicitatiegesprek kunt inzetten en je dit gesprek met een kwartiertje in the pocket hebt.
Als ik je uitleg hoe je een professionele pitch opbouwt en deze vanuit je relaxte authenticiteit presenteert zodat deuren open gaan die vroeger gesloten bleven, sla je je voor je kop dat je dit niet eerder wist. En als je het weet blijkt het super makkelijk.
Wat je tot het laatst bewaart is het lekkerste.
Dit houden we nog even geheim tot het allerrr laatste moment …
Dit is geen online traject, waarbij je met wat filmpjes en tekst digitaal met een kluitje in het systemische riet gestuurd wordt. We geven het maximale van onszelf, zodat jij er het maximale uithaalt en jouw leven een 9 of zelfs een dikke, vette 10 geeft.
Je doorloopt dit traject met 1 opstelling per 2 weken. Je ziel heeft deze tijd nodig om de opstelling in zich op te nemen tot actie over te gaan om jou optimaal te helpen in je dagelijkse leven. Bij urgentie kun je dit traject versneld of vertraagd doorlopen.
We zijn er echt voor je. Je ontvangt ons persoonlijke mobiele nummer, zodat we -als nodig- tussendoor kunnen appen en bellen voor maximale support.