De Aanloop naar Geluk in je Loopbaan

Wat is eigenlijk geluk?

Wanneer ben je gelukkig?

En wanneer ben je gelukkig in je loopbaan?

De Aanloop naar Geluk in je Loopbaan

Op het Japanse afgelegen eiland Okinawa leeft een uitzonderlijk aantal mensen van ouder dan 100.

Zij leven gelukkig er en zij leven langer.

Klinisch psycholoog en professor in opleiding Akihiro Hasegawa introduceerde in 2001 het woord ‘Ikigai’ in de Japanse spreektaal.

Het woord ‘ikigai’ is afkomstig van de Japanse woorden ‘ikiru’ (leven) en ‘kai’ (het realiseren van je dromen).

Samen staan ze voor bestaansrecht en het hebben van een doel in het leven.

Met zo’n doel ben je een stuk gelukkiger en leef je langer.

De Aanloop naar Geluk in je Loopbaan

Zo’n doel hoeft niet groots en meeslepend te zijn.

Integendeel, je kunt het ook zien als ‘dagelijks leven’.

Tijdens zijn onderzoek ontdekte hij dat Japanners vooral geloven in de optelsom van meerdere kleine geluksmomentjes op een dag die uiteindelijk zorgen voor een mooi leven.

Er zijn 4 vragen die je leiden naar jouw ikigai:

• Waar ben jij dol op?
• Waar ben je goed in?
• Wat heb jij de wereld te bieden?
• Waar kun je voor betaald worden?

De onderstaande afbeelding is gebaseerd op de 4 kleuren van de 4 communicatie-stijlen.

Met die 4 kleuren wordt het model van ikigai afgebeeld.



Je vindt je passie op het kruisvlak van waar je dol op bent en waar je goed in bent.

Je beroep ligt tussen waar je goed in bent en waar je voor betaald kunt worden.

Je vindt je roeping tussen waar je voor betaald kunt worden en wat je de wereld te bieden hebt.

Je missie vind je tussen wat je de wereld kunt bieden en waar je dol op bent.

De Aanloop naar Geluk in je Loopbaan

De Efficiënten van het element ego hebben graag de touwtjes zelf in handen.

Hun schaduwkant is dat ze dan tevreden zijn, maar dat ze een gevoel van nutteloosheid kunnen ervaren.

Ze mogen leren om dat wat ze in huis hebben minder ten dienste te stellen aan hun behoefte aan controle en beheersbaarheid, maar aan het zich daadwerkelijk dienstbaar opstellen aan anderen.

De Hartelijken van het element hart houden van samenwerken, een goede sfeer en enige mate van autonomie.

Hun schaduwkant is dat ze plezier en voldoening kunnen beleven, maar geen rijkdom.

Ze mogen leren om meer voor zichzelf op te komen.

Dat geeft meer conflicten, onenigheid en wrijving.

De denkers van het element ratio willen graag nuttig zijn en werken graag nauwkeurig met cijfers en feiten.

Hun schaduwkant is dat ze een comfortabel leven kunnen leiden, maar een gevoel van leegheid kunnen ervaren.

Ze mogen leren om zich minder onafhankelijk op te stellen, meer samen te werken en anderen meer een stem te geven.

De voelers van het element ziel stellen zich graag dienstbaar op ten behoeve van een groep mensen.

Hun schaduwkant is dat ze dan zelfvoldoening kunnen ervaren, maar een gevoel van onzekerheid.

Ze mogen leren om zich meer op de voorgrond op te stellen, zich assertiever te gedragen en harder op te komen voor idealen, waarden of mensen.

De Aanloop naar Geluk in je Loopbaan

Er zijn meerdere wegen die naar Rome leiden.

Bij veel loopbaanopstellingen is passie een belangrijk thema.

Daarbij wordt passie gedefinieerd als de zielsenergie.

Uit het bovenstaande ikigai-model blijkt, dat er wel 4 soorten passie zijn, afhankelijk van het type persoon, oftewel de communicatiestijl.

In dit E-boek zal ik het daarom hebben over zielsenergie hebben, daar waar anderen vaak het vaak over passie hebben.

Er zijn 4 manieren van gelukkig worden in je loopbaan.

Voor Japanners is ikigai een heel rustig proces, dat zich op één of andere manier vormt.

Het is als een vest, dat zich gedurende meerdere jaren naar je vormt en je omarmt.

Deze laatste alinea klinkt behoorlijk systemisch.

Het is de kunst je over te geven aan de Adem van de Geest.

Om dat te bereiken, moet je over je eigen schaduw heen springen.

Je ego wat loslaten.

Welk type ego je volgens de communicatiestijlen ook hebt.

Zo bereik je de sweetspot. Het lege midden.

Het lege midden is meteen een belangrijk systemisch begrip.

Het is het niets dat alles bevat.

Je reactie is welkom.

Graag.

P.s.: Er zijn meerdere gratis E-Boeken.

Je kunt het hele E-Boek downloaden op onze website bij Gratis E-Boeken.

Daar kun je trouwens ook een E-Boek downloaden om thuis zelf een familieopstelling te doen.

En wie weet ontmoet ik je live, bijvoorbeeld tijdens de 1-Daagse Masterclass Opstellingen.

Dat is een heel geschikte manier om een opstelling mee te maken.

Een familieopstelling, een loopbaanopstelling, een ZZP-opstelling of een organisatieopstelling.

Als je wilt, kun je een vraagstuk inbrengen dat we gaan opstellen.

Dan ga je meteen van belemmering naar opening.

Je kunt ook gewoon komen kijken.

We zien je ok?

Graag!