Vier je leven de 9!
Het begint natuurlijk weer onschuldig. Een kleine rimpel in je dag. Een gedachte die niet past, maar die zich wél nestelt. En voor je het weet zit je met dat duveltje uit het doosje. BAM!
Verbijstering. Dissociatie-light. Je hand lijkt verder weg dan je ex die "op zichzelf moest wonen" in Thailand.
"Alles goed?" "Ja hoor, top, niks aan de hand!" zeg je, maar je interne systeem speelt ‘404 Not Found’ af.
Het gebeurt steeds vaker. Op de ouderavond van je allerliefste oogappel sta je te luisteren naar de docent, die blijkbaar in de frequentie communiceert die alleen honden kunnen horen.
Je probeert het voor jezelf onder de pet te houden, maar dat lukt steeds minder. Op de één of andere creepy way kruipt het steeds verder onder je huid.
Terwijl je je zelf vermant, tik je tussen de bedrijven door op je mobieltje met geklemde kaken alvast het boodschappenlijstje.
Je zit in de file naar de hel en glimlacht vriendelijk naar de ander, terwijl je van binnen systemisch gillend op de achterbank naast je innerlijke kind ligt.
Dan die verrassing op het werk: welkom bij je fuck-tionerings-gesprek. Je voelde `t al aankomen, natuurlijk. Je weet het altijd al. Je lijf eerst. Maar je hoofd zegt: Doe normaal, stel je niet aan!
Zit Murphy's tweelingbroertje je achterna, zo hoe harder je het probeert, hoe harder het vooral niet lukt? Er moet toch ergens een andere manier zijn?
Je hebt je suf gezocht naar verlichting. Letterlijk. Yoga, reiki, mindfulness, kaarsen, cacao, dansen met de maan. Je hebt meer online cursussen en zelfhulpboeken dan sokken.
Je bent doodop van het meestribbelen, want je weet dat vechten zinloos is. Is er ergens een kompas wat je nog niet kent? Eerlijk? Wat houd je eigenlijk echt tegen?
En nog steeds zit je hier. Moe van het meebewegen. Moe van het ‘als ik maar genoeg m’n best doe, dan word ik wel gezien’.
Heee Rijna en Bodo, weet je ik dacht doe `t gewoon, zo’n ticket voor de masterclass, zo van wat heb ik te verliezen toch? Jullie hebben het onmogelijke voor elkaar gekregen. In 1 dag ging ik met al mijn ego hatseflats naar mijn ziel toe. Chapeau!
En ondertussen blijf je loyaal. Niet aan jezelf. Nee, vooral niet aan jezelf! Maar waaraan dan wel? Wat beklemt je nou echt?
Wat is dat korset, dat zich steeds strakker om jou heen trekt?
Dat wat steeds strakker om jou en om je leven heen zit, bestaat uit 2 delen: het keurslijf en de veters.
1- Het keurslijf: dat zijn de oude dynamieken waar je hondstrouw aan bent. Aan de plek die eigenlijk niet van jou is.
Misschien draag je iets wat bij je moeder hoort. Of sta je al je hele leven als een soort stand-in voor opa, die nooit is erkend. Je probeert iets te fixen wat nooit van jou was om op te lossen.
Systemisch gezien ben je loyaal tot het absurde. Je vecht tegen iets wat je niet kunt winnen, want je vecht tegen liefde die verkeerd is doorgegeven. En ja, je bent moe. Je wéét dat het zinloos is, maar je weet niet hoe je moet stoppen.
2- De veters: dat zijn de hechtingsstijlen waarin jij en je leven gebonden of ingesnoerd in zijn.
Je hoort het zeggen over echt waar elke aanpak, coaching, hulp of therapie. Eerst helpt het en daarna zakt het effect weg.
Het is als deeg dat gekneed is. Er zijn 4 hechtingsstijlen als 4 manieren om deeg te kneden. Als het deeg gekneed, gerust en gerezen is, kun je het deeg her-kneden en her-behandelen, maar neemt het deeg de oorspronkelijke vorm weer aan.
Je zegt: "Ik heb alles geprobeerd." Maar heb je ooit durven voelen wat er écht onder zit? Die diepe, onveilige hechting en het idee dat jij moet redden, voorkomen, zorgen? Dat je óf te veel bent, óf onzichtbaar?
Misschien wordt het tijd om te ervaren en te voelen uit welk deeg je gemaakt bent en hoe je gekneed bent. In welk standje je al je hele leven lang terug schiet. Dat standje hopeloos weet je wel? Laat dit standje je nieuwe, bevrijdende spiegel zijn!
En misschien is het tijd om je echte plek op te zoeken. Nee, niet metaforisch. Echt! In de opstelling. In het veld.
Want jij hóeft het niet op te lossen. Je mag gewoon zijn. Met al je angst. met al je chaos. En vooral met heel je hart. Liefdevol.
Van 1D- opstellingen via 2D- Opstellingen naar 3D-Opstellingen
Systemisch ontwaken (of gewoon keihard terugvallen in je standje hopeloos)
Je wil je leven een 9 geven. Of een 10? Wij ook! Maar hé, laten we eerlijk zijn: als dat kon met een meditatiekussen, affirmatiekaart of cacao-ceremonie, dan was je daar allang.
We zijn niet op zoek naar het ‘verlichte-zweefteef-op-een-roze-wolk’ gevoel. Dit is geen happy-clappy systeemhealing. Dit is modder. Hollandse klei. Je poten erin, je hoofd erbij, en je hart eindelijk weer aan.
We doen niet aan opstellingen als ‘één methode die alles oplost’. We doen aan waarheid. Rauw, systemisch, oncomfortabel eerlijk.
1D-Opstellingen: De crash course in systemische ontmaskering
We leren je the basics. Niet omdat we denken dat je dom bent, maar omdat je brein áltijd in de weg zit. Wat is de essentie van opstellingen? Waarom werkt het zo genadeloos helend? En waarom wil je soms wegrennen terwijl je eigenlijk eindelijk thuiskomt?
2D-Opstellingen: Hier begint je ziel te fluisteren
Of te gillen. Of beiden. Want ineens sta je met poppetjes en voel je dingen die je normaal onderdrukt met Netflix, wijn of drukdoenerij. Je leert je intuïtie lezen, je overlevingspatronen herkennen, en oh ja — je écht luisteren. Niet met je oren. Met je lijf.
3D-Opstellingen: Welcome to the Matrix
Dit is het veld. Niet Instagram-proof. Wel magisch. Hier wandel je je systeem binnen alsof je door een portaal stapt. Je voelt echo’s van opa’s oorlogstrauma en mama’s verborgen verdriet. Je ruikt de loyaliteit en proeft de verstikking. Er is geen emoticon voor.
Afgelopen 15 jaar hebben we > 5.000 opstellingen begeleid en guess what? Alles – maar dan ook echt álles – komt neer op 13 centrale systemische thema’s.
Trauma’s, blokkades, triggers, dat ondefinieerbare gevoel dat je "er bijna bent maar toch nét niet". Die fuggging smash in your face als je kneiterhard je best doet, het daarna slippery door je vingers glipt of de ander het met kwaaie kop stuk knalt.
We hebben De Wasstraat voor de Ziel ontwikkeld met deze 13 thema's. Als klanten starten, scoren ze hun leven een 4, 5 of 6. Meh. En daarna? Vaak een 8. 9 of zelfs een dansbare 10. Hoe dan? Welkom, that's 4 u to find out!
Hoe bevrijdde ze zich van haar leven onder die stulp?
Ik dacht dat ik het goed deed. Alles pedagogisch verantwoord. Structuur, rust, regelmaat. De kinderen draaiden mee, het huishouden liep.
Maar ergens in mezelf draaide ik dol.
Elke dag weer stonden die theekopjes nét niet recht, en dus draaide ik ze bij. Alsof mijn grip op de wereld afhing van porseleinen oortjes die dezelfde kant op wezen.
Wat er écht scheef stond, was ikzelf.
Mijn huwelijk dreef langzaam weg, mijn werk verdween onder mijn handen, en tegenover de kinderen werd ik een moeder met een gesloten gezicht. Hard van buiten en leeg van binnen.
Pas in een opstelling, vier-en-een-half uur lang, brak het open.
Al mijn 13 miskramen stonden daar, zichtbaar. Mijn hechting, of beter gezegd: het gebrek daaraan. Mijn stille verdriet. Mijn diepe loyaliteit aan vrouwen vóór mij die hun kinderen moesten missen.
In die ruimte vond ik iets terug. Niet alleen mezelf, ook mijn gave.
Samen met mijn man Frans en onze twee kinderen begeleiden we nu pleegkinderen. Niet omdat het makkelijk is. Maar omdat we dit gewoon zijn. Omdat we de weg naar hechting kennen.
Het servies staat nog steeds scheef. En dat is oké.
Ik adem. Elke ochtend, heel bewust. Ik ben geen koude klomp meer, maar zachte armen die omhelzen.
Mijn leven ging van een 4,3 naar een 8,8.
Niet door perfectie. Maar door los te laten waar ik aan vastzat.
Ik werk als opsteller, lifecoach en EFT-relatiecoach. Ik help ouders — niet met tips, maar met ruimte. Met liefde, eerlijkheid, warmte en soms een stilte die meer zegt dan duizend woorden.
— en hoe ik precies hetzelfde deed
Ik zou het anders doen.
Niet zoals mijn ouders.
Ik zou het wél goed doen.
Maar het systeem kent zijn eigen wetten.
En loyaliteit is stil, maar hardnekkig.
Voordat ik het wist, herhaalde ik precies wat ik wilde vermijden.
Mijn moeder hield van me. En dronk.
Mijn vader was aanwezig. En sloeg.
Ze waren getrouwd. Maar gierend eenzaam.
Als bij Jan des Bouvrie 2 collector item vazen in de vensterbank.
Maar achter deze symmetrie bevond zich af en toe de hel.
Ze deden wat ze konden. En dat was soms niet genoeg. Zo werd ik volwassen met een volle boodschappentas en lege binnenwereld.
Tot opstellingen mij vonden.
Ik hoefde niets te zeggen — het systeem sprak. En ik leerde luisteren. Naar de angst. Naar de liefde. Naar de plekken waar niemand keek.
Langzaam keerde ik terug.
In mijn lichaam. In mijn verhaal.
En wat ik daar vond, was minder drama en meer bestemming.
Mijn jeugd werd niet mooier. Maar wel zinvol. Want alles wat ik miste bleek mijn werk. Mijn (be-) roeping. Ik mag helen. Anderen helpen helen. Niet ondanks mijn geschiedenis, maar dankzij.
Nog steeds zijn er momenten dat ik terugval. In twijfel, in verzet, in dat oude standje ‘alles alleen doen en daarna alsnog verzuipen’.
Nu herken ik het sneller.
Ik adem.
Ik kies.
Elke dag opnieuw.
Niet voor perfectie. Maar voor waarheid. Voor leven, zoals het is. Voor liefde, zoals ik het nu wél kan geven.
Bij Bert Hellinger in Duitsland volgde ik meerdere masterclasses. Hij sprak altijd over "Man muß im Einklang mit den eigenen Gefühlen sein. Nur dann bist du im Einklang mit dem Anderen". Im Einklang sein ... herhaalde hij 25 X daags. Bij zijn laatste seminar maart 2016 mocht ik naast hem op het podium zitten en een vraag stellen. Hij keek me aan, zweeg lang en zei: "Ja aber eigentlich weißt du alles schon". Ik was perplex. "Ja wirklich, du kannst dich darauf verlassen!". Ineens snapte ik het. De taal van opstellingen reist via je intuïtie. Als je weet hoe je intuïtie werkt, weet je meteen hoe opstellingen werken. Opstellen via je intuïtie ben ik 2D-Opstellen gaan noemen.
Hoera, eindelijk gestopt met roken!
Ervaar met 1D-Opstellen de essentie van opstellingen, hoe je duurzaam handiger met tegenslagen omgaat en ze zelfs transformeert tot bronnen van wijsheid.
Alle dieren beschikken over intuïtie en al hun besluiten zijn erop gebaseerd. Het bestaat dus veel langer dan de mensheid. Geef je intuïtie met 2D-Opstellingen een super boost, leer hoe intuïtie werkt en vooral hoe jouw manier van intuïtie werkt.
Het universum dijt continue uit; er is altijd groei mogelijk. De tijd tikt verder; er is altijd een weg vooruit. Wie goed doet, goed ontmoet. Zomaar 3 universele wetten die altijd overal gelden.
Hoe meer je uit de pas loopt met de universele, systemische wetten, hoe meer het tegenzit. Vandaag kun je met 3D-Opstellingen de knop omzetten van tegen de stroom inzwemmen naar met de stroom meebewegen.
Wat gaat er goed in je leven en waar loop je tegenaan? Door ze in te delen in de 13 centrale systemische thema's besef je jouw kortste route naar die 9 om je leven te vieren.
Bodo werkt confronterend. Eerlijk gezegd had ik die schop onder mijn kont hard nodig, Bovendien heb ik een hekel aan softe macramé coaches. Ik mailde `s-nachts om 02.00 uur en om 11.00 uur belde hij.
Met mijn pleasende hechtingsstijl stopte ik energie in de tent en kreeg er nix voor terug. Ik heb meerdere gaten in mijn ziel gedicht, mijn privé en mijn zzp-leven over een heel andere boeg gegooid. Ik leef, groei en bloei weer!
In de 1e plaats ontdek je je persoonlijke route naar die 9.
Met 13 centrale systemische thema's ontvang je een compleet innerlijk navigatiesysteem om blijvend tegenstribbelen en meestribbelen om te draaien in go with the flow.
Je ontdekt de ware aard van tegenslagen en hun functie en je leert de snelste manier om van tegenslag naar geluk te gaan.
Door aan te sluiten bij je intuïtie verdwaal je minder snel en vinden oplossingen jou sneller en makkelijker vanzelf.
We stellen de 4 hechtingsstijlen op, zodat je inzicht krijgt in wat je eigenlijke korset is, welke 4 soorten veters jouw korset stilletjes strakker trekken en je systemisch steeds zuurstof tekort komt. En nog veel belangrijker: nu kun je je bevrijden!
Dit alles levert je betere relaties thuis op, werk waarin je je passie volop krijt kunt, soepeler lopende relaties op je werk, een hechtere vriendenkring en zelfs je financiële situatie verbetert.
Van 6 bolletjes wol naar een warme trui.
Dit is een systemisch ontworpen masterclass met en over opstellingen.
Bewegingen in de ziel raken dieper dan emoties of gevoelens; ze raken vaak een collectief veld en/of de ziel van de familie.
We zijn er bewust op uit om je op uitnodigende wijze op de diepste lagen te raken voor optimaal duurzaam resultaat.
Als je opstellingen als entertainment of dagje uit ziet, denk er dan nog eventjes over na.
Als je jouw en andermans gevoelens op afstand houdt, ga je vandaag jezelf en de medecursisten in de weg zitten.
Als je coach / therapeut bent en alleen professioneel wilt groeien: er komt een masterclass speciaal voor jou na de zomervakantie.
Deze masterclass is uitermate geschikt voor je om persoonlijk in 1 dag maximaal te leren.
Het is normaal om opstellingen spannend te vinden; we bieden veiligheid bij je kwetsbaarheid.
Hoe meer je bewust aanwezig bent bij alles wat er gebeurt, hoe meer er win - win energie ontstaat.
Investering: € 123,- per persoon.
Kassakoopje 1: 2e ticket 50% korting
Kassakoopje 2: Voor slechts € 12,50 is de masterclass ook online voor jou. Nu kun je je blocnote of schrift in je je tas laten, mis je niets van de waardevolle inhoud en kun je thuis alles op je gemak nazien zo vaak als je wilt.
Speciale aanbieding: Schaf nu alvast de complete set met de hand gemaakte vilten traumasmeltertjes aan van € 97,- voor € 73,- incl. ons 3D-Opstellingsveld, vilten opstellingspoppetjes, vilten vloerankertjes en gratis online cursus 3D-Opstellingen Thuis op Tafel.
Wat een achtbaan!
Liefde gaat door de maag
Er is plenty koffie, thee, koek, fruit & bubbelend water Bovendien leggen we je lekker in de watten met liefdevol gemaakt lekkers.
Je bent hier vandaag niet in je uppie. Hoe meer je geeft, hoe meer je ontvangt. Wat de lunch betreft geldt: sharing = caring.
We nodigen je uit om je medecursisten te trakteren op jouw lunch. Neem je iets lekkers en uitnodigends mee voor 1,5 persoon? Bereid het zoals je het zelf eet incl. je eigen voedselallergie, voor- en afkeuren, etc. Zo creëren we samen een feestlunch!Over systemische, compassievolle zuurstof