Heeft vermijdend gehecht talenten?
Wat gebeurt er in een opstelling als je vermijdend gehecht bent en hoe kun je die hechtingsstijl leren waarderen als talent?
“Ja maar, ik voel gewoon niet zoveel…”
Hij kwam binnen met z’n armen over elkaar. “Ik ben hier niet voor gedoe.”
Dat begon lekker.
Jeroen (laten we hem zo noemen) had het allemaal op de rit: een goede baan, een strak huis, overzichtelijke relatie (met veel afstand), en vooral: controle.
Maar toen zijn vriendin hem vroeg of hij “eens naar dat opstellen wilde” omdat ze zich zo alleen voelde bij hem, dacht hij: oké dan, één keer, voor de lieve vrede.
Wat hij niet wist, is dat hij zijn grootste kracht zou ontmoeten.
En daarbij zijn grootste uitdaging.
Waarom vermijdende hechting niet 'stuk' is
“Ik voel gewoon niet zoveel,” zei hij.
Dat is precies wat een vermijdend gehecht iemand zou zeggen.
Niet omdat hij niet kán voelen, maar omdat voelen z’n systeem overspoelt.
Dus heeft het brein jaren geleden besloten: afstand is veiliger.
In de opstelling liet ik hem zelf ‘in de schoenen’ stappen van zijn jonge zelf.
Degene die vroeger al doorhad dat hulp vragen loze moeite was.
Die zich het liefst terugtrok in z’n kamer.
Die alles zelf oploste, omdat dat veiliger voelde dan afhankelijk zijn.
Weet je? Dat werkte toen superdepuper best.
De vermijdende hechting opstellen: wat er dan gebeurt
“Ga maar eens tegenover jezelf staan,” zei ik. “En kijk jezelf maar eens aan.”
Hij keek. Het bleef angstvallig stil.
Tot hij fluisterde: “Je hebt het goed gedaan. Je hebt ons gered.”
Daar kwamen de tranen. Niet heftig. Geen drama.
Precies genoeg om iets open te breken.
Daar stond hij dan: de man die zichzelf nooit echt had aangekeken.
Nu in verbinding met dat kleine deel in hem dat alles had dichtgetimmerd om te overleven.
't talent van vermijdende hechting: omarmen wat je altijd afwees
In de nazit zei hij: “Ik dacht dat er iets mis met me was. Dat ik koud was.”
Ik lachte. “Nee joh, je bent een airco. Super efficiënt.
Alleen: nu mag je leren wanneer je ‘m aanzet.”
We bekeken samen zijn kwaliteiten:
Doelgericht
Onafhankelijk
Praktisch
Sterk in crisis
Goede grenzen
Langzaam viel het al oude kwartje: ik ben niet kapot, ik ben anders bedraad.
Van ‘Krommunicatie’ naar 4D: wat hij nu zegt
Hij zegt nog steeds niet veel. Maar als hij iets zegt, is het raak.
Zijn vriendin?
Die huilt nu van ontroering in plaats van frustratie.
En hij? Die schreef zich in voor de masterclass over 4D communicatie.
Niet omdat hij stuk is.
Maar omdat hij z’n handleiding leert lezen.
Wil jij ook ontdekken hoe jouw vermijdende hechting juist een superkracht is?
Schrijf je dan in voor de masterclass: van Krommunicatie naar 4D.
👉Want jij bent niet stuk jij bent briljant bedraad👈
Rijna (en Bodo)
